PUNCA TUMIT KAKI PECAH
- berdiri terlalu lama
- kulit kaki kering
- berat badan berlebihan (kiranya kaki xdapat nak menampung la)
- memakai kasut yang ketat
- abaikan kebersihan kaki
- kene kulat air
- memakai sandal
1. cara pertama menggunakan asam gelugur
- mula2 isikan besen atau baldi dengan air suam
- pastu masukkan beberapa asam keping tu
- rendam la kakimu tu selama 30 minit
- amalkan setiap hari sampai tumit kaki yang pecah tu beransuhr pulih.
3. geselkan tapak kaki pada rumput yang berembun pada waktu pagi. amalkan selalu sehingga nampak perubahan
4. ambil sebiji limau nipis, pastu hiris dan kemudian gosokkan kat tumit kaki setiap pagi sebelum mandi
** Petua-petua kat atas nie perlu dilakukan secara konsisten, jangan mula-mula jer rajin pastu hari kedua dah xbuat. heheh (macam aku jgk). ok selamat mencuba**
Tiada ulasan:
Catat Ulasan